Ce-ai putea să faci ca să nu mai fie atât de greu să te trezeşti dimineaţa [infografic]

Am norocul să fiu prieten cu dimineţile. Mă trezesc fără probleme la 7 sau 8 (indiferent de ora la care am adormit) şi observ că dimineaţa este şi perioada în care am cea mai multă energie şi cel mai mult chef de făcut lucruri. Ştiu că în categoria asta în care mă aflu eu suntem foarte puţini, iar zilele trecute am găsit un infografic dedicat celor care nu adoră dimineţile aşa cum o fac eu, dar care trebuie, dintr-un oarecare motiv, să se trezească devreme. Mi s-a părut interesant şi-am zis să-l dau mai departe, mai ales că n-am mai pus de ceva timp un infografic aici. :D

1411048582-how-become-more-morning-person-infographic

sursa, via TollFreeForwarding.com şi Gryffin Media

Lasă un comentariu

7 comentarii

  • Alexandra 2 Oct 2014, ora 14:57

    Aș fi și eu prietenă cu diminețile dacă aș putea să mă trezesc la 8. Dar la ora aia eu am deja 60 de minute de muncă. :)) Mă trezesc odată cu găinile…

    • Cristian Florea 2 Oct 2014, ora 14:59

      Eu teoretic am programul făcut în aşa fel încât să mă trezesc la cât vreau eu. Practic, dacă nu mă trezesc la 7 nu mă simt bine. :)) Nu mă ridic din pat când cântă cocoşul, dar nici la ora 13:00.

  • dvp 2 Oct 2014, ora 15:55

    prea lung info ăla , prea devreme

    • Cristian Florea 2 Oct 2014, ora 15:56

      Hai că nu-i chiar atât de lung. Am văzut unele şi mai şi. :))

  • Chibs 6 Oct 2014, ora 01:18

    Trucurile cu math alarm sunt geniale. O sa fac rost si eu de ele, am nevoie enorma. Alarmele normale sunt istorie. Pun 10 alarme, suna prima, restul le dezactivez enorm de repede fara sa constientizez.

    • Cristian Florea 6 Oct 2014, ora 15:23

      Şi eu cred că math alarm funcţionează. Mi-aş instala numai aşa, ca să-mi mai antrenez creierul. :))