Nervii ne distrug sănătatea

…la propriu.

Marea majoritate a oamenilor au tendinţa ca atunci când sunt nervoşi sau supăraţi să-şi facă rău, în speranţa că se „calmează”.

Eu pur şi simplu nu-i înţeleg pe cei care preferă să bea sau să fumeze în plus atunci când sunt nervoşi. Cică asta le oferă o nouă viziune asupra vieţii. Cum naiba să-ţi ofere o nouă viziune asupra vieţii ceva care îţi strică sănătatea atât de grav şi care nu are în componenţa sa niciun remediu pentru acea nouă viziune asupra vieţii?

Înainte să faci mişcări de genul ăsta te gândeşti măcar dacă motivul pentru care eşti supărat merită atât de multă bătaie de cap? E pueril să te duci să spargi cinci ţigări în tine după ora de mate, doar pentru că a fost lucrarea grea şi nu prea te-ai descurcat. Cu ce te ajută pe tine asta? O să fie lucrarea mai uşoară dacă îţi strici tu plămânii? Nu cred!

E mai uşor şi mai … sănătos să te calmezi analizând problema îndeaproape şi căutând rezolvări. Sau, dacă te linişteşte, ascultă muzică; asta cel puţin nu dăunează grav sănătăţii.

Lasă un comentariu

22 comentarii

  • miluch 4 Noi 2009, ora 10:49

    adauga la lista ta si „mancatul-la-nervi”. :d
    pare o gluma, dar cred ca e la fel de daunator, pe termen lung, ca si fumatul.

    • Grim_Cris 4 Noi 2009, ora 13:15

      aici depinde si de organism. eu pot manca oricat ca tot nu ma ingras :D

      plus ca mancatul e muuuult mai putin daunator decat tigarile.

  • Pavel 4 Noi 2009, ora 10:49

    Eu la suparare stau in banca mea. La nervi ma exteriorizez , adica fac ce fac si ma enervez si mai tare. Cand sunt vesele , vorbesc mult , enorm de mult. Si prost de foarte multe ori. Fiecare cu spiritul lui , unii se pot controla , unii nu.
    .-= Ultimul articol al lui Pavel – Viciu e viciu =-.

  • Ruxandra 4 Noi 2009, ora 14:08

    Cei care s-au apucat de fumat au stiut de la inceput in ce se baga. Chiar daca fumatul este daunator,asta nu-i impidica sa fumeze.
    Pe unii,o tigare ii calmeaza, asa cum ii calmeaza pe altii spartul paharelor,farfuriilor,samd.

  • MidSuMmEr NiGhT's DrEaM 4 Noi 2009, ora 15:15

    fiind vorba de lucrare la mate:)))
    chiar am dat lucrare azi si sa zicem ca nu a fost nici prea usoara,dar nici foarte grea…am gresit din neatentie…dar asta nu inseamna ca acum o sa-mi stric sanatatea pt asa ceva:))=)))
    lol…dupa ora de mate chiar dansam:D:)>-
    .-= Ultimul articol al lui MidSuMmEr NiGhT’s DrEaM – Desi =-.

  • multzam 4 Noi 2009, ora 15:35

    eu am alte solutii: lectura sau sexul…ambele te fac sa iti iei gandul de la ceea ce ti a provocat nervii mai sus mentionati :) si chiar te descarci, nu e nociva niciuna, din contra …
    .-= Ultimul articol al lui multzam – Magazinul cu Bratara =-.

  • Andrei 4 Noi 2009, ora 15:47

    Eu luasem un 5 la tehnologie intr-a 7-a si radeam cat ma tinea gura in pauza… Nu mai tin minte de ce…

    P.S. Si muzica dauneaza daca dai castile/boxele la maxim asa cum se intampla de obicei(nu si cu mine:D)

    • Grim_Cris 4 Noi 2009, ora 22:50

      am spus ca nu dauneaza atat de grav, nu ca nu dauneaza de loc

  • Serginho 4 Noi 2009, ora 19:43

    Eu cand sunt nervos ascult muzica… chill`s me down..
    .-= Ultimul articol al lui Serginho – Prima iubire…. =-.

    • Grim_Cris 4 Noi 2009, ora 22:49

      me2 :D

  • Anonim 5 Noi 2009, ora 00:05

    Deci sa o las mai moale nu ?:))
    .-= Ultimul articol al lui Anonim – The Rebound Review =-.

    • Grim_Cris 5 Noi 2009, ora 08:43

      cam asa ceva :))

  • Neamtu' 5 Noi 2009, ora 04:59

    De cele mai multe ori, la nervi, tac si acumulez. Bag tigara de la tigara si stau pe net. Stii ca de baut nu beau, asa ca bag cafea si tigari. Si tac. Pot sa adun in mine nervi ani intregi, pana cand, la un moment dat, se produce inevitabilul si toti nervii aia ies, cumva. Atunci e de rau, din pacate, si pentru mine, si pentru cei din jur :(
    .-= Ultimul articol al lui Neamtu’ – Joi: update. Personal si profesional =-.

  • pensiune 5 Noi 2009, ora 11:51

    fiecare viciu are menirea lui…
    daca cineva fumeaza 5 tigari pt ca e stresat e o treaba…
    decat sa fie cu durere in **** mai bine se streseaza putin…

  • Phera . 5 Noi 2009, ora 13:01

    …psihologule !
    .-= Ultimul articol al lui Phera . – Temeri . =-.

  • Andrei 5 Noi 2009, ora 16:03

    Daca ma enervez, dar se intampla foarte rar, tac. Stau si astept sa se dezumfle nervii. Nu vorbesc mult pana nu ma calmez ca cine stie ce mai iese… Imi vine cateodata sa dau cu pumnu-n masa sau ceva, dar ma abtin. Singurul lucru pe care-l fac e sa imi bag unghiile in palma -timp in care-mi imaginez ca urlu la cel care m-a enervat>:)- si apoi simt cum creierul meu se destinde in acea relaxare generala pe care o are mereu, mai ales in timpul orelor.8->

  • Stampile 6 Noi 2009, ora 14:23

    eheheee…..daca toti am putea sa facem numai ce e bine….din pacate nu se poate, unii nu au capacitatea, altii nu vor, sunt multe de discutat asupra subiectului, suntem oameni, gresim, macar sa nu ajumgem in extrema si sa ne limitam la un gest ocazional gresit

  • Pingback: Top Zaza, Welcome back! | Blogul Nămeţilor
  • cristinapk 8 Noi 2009, ora 00:38

    eu cand am nervi pe mine am prostul obicei de a-mi da palme, cand am nervi pe altii imi imaginez cum ar fi sa moara in chinurio:-)
    .-= Ultimul articol al lui cristinapk – “Zece negri mititei” de Agatha Christie =-.

  • PanTeraS 16 Noi 2009, ora 18:17

    Oameni beau deoarece au doar senzatie ca uita aceea problema, si ca totul e frumos.

    La tigari nici eu nu imi dau seama… dar na… fiecare face cum vrea.

    Si inca un lucru, uneori, numai daca crezi asta se intampla! Ca de multe ori poti fuma si pachete intregi si sa fii la fel, pe cand bautura da roade din prima :))
    .-= Ultimul articol al lui PanTeraS – Mi-a murit boxa! =-.

  • eddy 31 Ian 2012, ora 22:01

    wa dute in pula mea de ratat da tu stii ce inseamna sa fii nervos ? cand te fute cineva la cap de te sparge psihic stii cum e? nu fumez si nu beau cand ma enervez da imi vine sa va fut morti mami voastre la toti

    • Florea Cristian 1 Feb 2012, ora 14:32

      Mie imi vine sa-ti spun ca esti prost cand te enervezi. Nu inteleg de ce trebuia sa spui ce simti lasand si cateva injuraturi.